Dein Zyklus kennt die Phase. Ryvelle kennt deinen Tag.
Ernährung und Bewegung, abgestimmt auf deine Zyklusphase und darauf, wie viel Energie du heute hast.
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Andere Apps sagen dir, welcher Zyklustag ist. Nicht, was du heute brauchst.
Pläne, die nicht zu dir passen
Trainingspläne tun so, als wäre jede Woche gleich.
Drei Apps für ein Leben
Zyklus, Essen, Training – und keine weiß von der anderen.
Jeder Tag ist anders
Auch in derselben Phase schwankt deine Energie. Das sollte zählen.
Ryvelle verbindet alles – und fragt zuerst, wie es dir geht.
Jeden Morgen eine klare Empfehlung
Sag, wie es dir geht
Trag dein Energielevel für heute ein, in wenigen Sekunden.
Ryvelle kennt deine Phase
Zyklustag und Energie fließen zusammen in eine Empfehlung für heute.
Leb deinen Tag
Bewegung und Ernährung, die zu dir passen, ohne Grübeln.
Alles, was zusammengehört
Zyklus
Deine Phase auf einen Blick
Ernährung
Was dir in deiner Phase guttut
Bewegung
Fordernd oder sanft, je nach Energie
Alltag
Deine Woche mit dem Zyklus planen
Persönlich. Und so behandeln wir sie auch.
Gespeichert in Frankfurt
Deine App-Daten liegen auf Servern in Frankfurt am Main.
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Unser europäischer KI-Anbieter nutzt deine Daten nicht zum Trainieren.
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Hi, ich bin Sabrina.
Ich wollte meinen Alltag mit meinem Zyklus in Einklang bringen: an guten Tagen das Beste aus mir herausholen und an schwierigen Tagen Rücksicht auf meinen Körper nehmen, mit der passenden Ernährung und Bewegung. Eine App, die beides verbindet, habe ich nicht gefunden. Also habe ich sie selbst entwickelt.
„Das Beste aus mir herausholen, ohne gegen meinen Körper zu arbeiten.“
Sabrina KerberGründerin von Ryvelle
Häufige Fragen
Wann startet Ryvelle?
Bald. Trag dich in die Warteliste ein, dann erfährst du es als Erste – und bekommst deinen ersten Monat gratis.
Für welche Handys gibt es die App?
Zum Start gibt es Ryvelle für Android und iPhone. Mit aktivem Abo kannst du Ryvelle zusätzlich im Browser nutzen.
Brauche ich eine Smartwatch oder ein Fitnessarmband?
Nein. Wenn du möchtest, kannst du Fitness-Dienste wie Health Connect oder Oura verbinden. Ryvelle funktioniert aber auch ganz ohne.
Ist Ryvelle eine Verhütungs-App?
Nein. Ryvelle ist eine Wohlfühl-App und kein Medizinprodukt. Zyklusphasen und Eisprung sind nur grobe Schätzungen und nicht zur Verhütung oder Familienplanung geeignet. Die Empfehlungen ersetzen keine ärztliche Beratung.
Was passiert mit meinen Daten?
Deine App-Daten liegen auf Servern in Frankfurt am Main, werden nicht zum Training von KI genutzt und nie für Werbung verwendet. Alle Einzelheiten stehen in der Datenschutzerklärung.
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